Berakna BMI

För att beräkna BMI (body mass index) behöver du bara skriva in din vikt och längd i fälten och trycka på "calculate BMI". Därefter kommer du att få reda på vilken viktklass du tillhör. BMI-värde används flitigt för att räkna ut om man är normalviktig eller har under- eller övervikt. 

Tänk på att BMI inte är ett exakt mått utan snarare ett enkelt sätt att ungefär uppskatta om man tillhör en viss viktklass. Alla människor är olika byggna och metoden skiljer inte på fett och muskler. Hade en bodybuilder gjort ett BMI-test är det inte omöjligt att han hade hamnat som överviktig trots att han förmodligen har en lägre fettprocent än 99% av befolkningen.

Siffran du får fram genom att beräkna BMI är som sagt bara en uppskattning. Är man vältränad och muskulös stämmer inte denna BMI kalkylator. Samma sak gäller om man är mycket lång. Man kan heller inte beräkna BMI på barn, ungdomar och äldre personer.